Kursdetails
2061B
Power Bodyforming
Intensive Ganzkörperfitness
Beginn | Fr., 15.03.2024, 11:00 - 12:00 Uhr |
Kursgebühr | 48,40 € / Anmeldung erforderlich! |
Dauer | 13 Termine |
Kursleitung |
Ines Preis |
Bitte mitbringen | feste Turnschuhe, Isomatte oder Handtuch für den Boden |
Intensives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Wir beginnen mit einem Warm-up und beenden die Stunde mit einem Stretching. Neben gezielten Kräftigungsübungen sind weitere Schwerpunkte die Kräftigung der Tiefenmuskulatur und Schulung der Stabilisation.
Termine
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
22.03.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
12.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
19.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
26.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
21.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
05.07.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6