Kursdetails
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Waldretreat für Paare - Eine bewusste Auszeit
mit Achtsamkeitsübungen die Paar-Verbindung stärken
Beginn | Sa., 04.05.2024, 15:00 - 17:00 Uhr |
Kursgebühr | 17,50 € (35,00 € pro Paar) / Anmeldung erforderlich! |
Dauer | 1 Termin |
Kursleitung |
André Block |
Hinweis | Treffpunkt: Parkplatz vor dem Naturlehrpfad Naturwaldreservat Waldkugel zwischen Heidingsfeld und Reichenberg (Bushaltestelle: Würzburg Sommerain) |
Bitte mitbringen | Wetterfeste bequeme Kleidung, Sitzpolster |
1. Waldbaden - Achtsamkeitsübungen um mit sich & der Natur in Verbindung zu kommen. Eine Auszeit vom Alltag & die Ruhe im Wald zu genießen
2. Körperübungen - aus der TCM / Chi-Gong / Atemübungen um wieder seine Energie aufzuladen & um einfache Übungen kennenzulernen für Alltag
3. Methoden um das Vertrauen und die Verbindung als Paar zu stärken - Bewusst als Paar die Basis für eine harmonische Gemeinschaft schaffen und die Unterstützung einer Gruppe spüren.
Termine
Datum
04.05.2024
Uhrzeit
15:00 - 17:00 Uhr
Ort
s. Ausschreibung