Kursdetails

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Waldretreat für Paare - Eine bewusste Auszeit

mit Achtsamkeitsübungen die Paar-Verbindung stärken

Beginn Sa., 04.05.2024, 15:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 17,50 € (35,00 € pro Paar) / Anmeldung erforderlich!
Dauer 1 Termin
Kursleitung André Block
Hinweis Treffpunkt: Parkplatz vor dem Naturlehrpfad Naturwaldreservat Waldkugel zwischen Heidingsfeld und Reichenberg (Bushaltestelle: Würzburg Sommerain)
Bitte mitbringen Wetterfeste bequeme Kleidung, Sitzpolster

1. Waldbaden - Achtsamkeitsübungen um mit sich & der Natur in Verbindung zu kommen. Eine Auszeit vom Alltag & die Ruhe im Wald zu genießen
2. Körperübungen - aus der TCM / Chi-Gong / Atemübungen um wieder seine Energie aufzuladen & um einfache Übungen kennenzulernen für Alltag
3. Methoden um das Vertrauen und die Verbindung als Paar zu stärken - Bewusst als Paar die Basis für eine harmonische Gemeinschaft schaffen und die Unterstützung einer Gruppe spüren.




Termine

Datum
04.05.2024
Uhrzeit
15:00 - 17:00 Uhr
Ort
s. Ausschreibung