Tanzen bringt den Kreislauf in Schwung, hält die Gelenke fit, dient der Sturzprophylaxe, fördert die Konzentrationsfähigkeit und beschert ein unterhaltsames Gemeinschaftserlebnis. Die Referentin leitet Menschen mit und ohne Demenz bis ins hohe Alter zu einfachen Tänzen im Sitzen, am Stuhl und im Kreis an. Dabei kommt es nicht auf fehlerfreie Nachahmung der Bewegungen, sondern auf die gemeinsame Tanzfreude an.