Kursdetails
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Allgemeines Fitnesstraining
mit und ohne Kleingerät
| Beginn | Mi., 04.03.2026, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 59,20 € / Anmeldung erforderlich! |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Anna Löhner |
| Bitte mitbringen | feste Turnschuhe und Handtuch |
Ganzkörpertraining zur Verbesserung der körperlichen Fitness, bestehend aus einem Herz-Kreislauftraining, gezieltem Kräftigungsprogramm verschiedener Muskelgruppen und Mobilisationsübungen zur Verbesserung der körperlichen Flexibilität. Geeignet für junge und jung gebliebene Sport- und Bewegungsbegeisterte mit Grundkondition.
Termine
Datum
04.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
11.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
18.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
25.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
15.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
29.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
06.05.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
20.05.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6
Datum
10.06.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 4-6