Erwachsenenbildung Körper | Gesundheit
Körper | Gesundheit
Sanfte Fitnessgymnastik für Senioren
Dehn- und Kräftigungsübungen für verschiedene Muskelgruppen
Wann:
ab
Di. 14.09.2021, 10.30 Uhr
Wo:
EntspannungsRaum
Nr.:
1051
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab
Mo. 20.09.2021, 17.00 Uhr
Wo:
EntspannungsRaum
Nr.:
1053A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Fortgeschrittene I
Wann:
ab
Mo. 20.09.2021, 18.00 Uhr
Wo:
BewegungsRaum
Nr.:
1043A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab
Mo. 20.09.2021, 18.00 Uhr
Wo:
EntspannungsRaum
Nr.:
1053B
Status:
Anmeldung möglich
Fit und Gesund
Ausgleichsgymnastik für Sie und Ihn
Wann:
ab
Mo. 20.09.2021, 19.00 Uhr
Wo:
EntspannungsRaum
Nr.:
1052
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Fortgeschrittene II
Wann:
ab
Mo. 20.09.2021, 19.30 Uhr
Wo:
BewegungsRaum
Nr.:
1043B
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für Frauen am Morgen
Wann:
ab
Di. 21.09.2021, 9.30 Uhr
Wo:
EntspannungsRaum
Nr.:
1054
Status:
Anmeldung auf Warteliste
QiGong - Stille und bewegte Formen
für Anfänger und Fortgeschrittene aller Altersstufen
Wann:
ab
Di. 21.09.2021, 18.25 Uhr
Wo:
EntspannungsRaum
Nr.:
1044A
Status:
Anmeldung möglich
GeWinn - Gesund älter werden mit Wirkung
Ein Gruppenprogramm für Menschen ab 60 Jahren
Fortsetzung Jahreskurs 2020-2021
Wann:
ab
Mi. 22.09.2021, 10.30 Uhr
Wo:
Raum 2
Nr.:
1046B
Status:
Fortsetzung Kurs 2020-2022
Quereinstieg nicht mehr möglich!
Quereinstieg nicht mehr möglich!
Yoga für Senioren
Gemeinsam geht´s besser!
Wann:
ab
Mi. 22.09.2021, 13.45 Uhr
Wo:
EntspannungsRaum
Nr.:
1045A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Senioren
Gemeinsam geht´s besser!
Wann:
ab
Mi. 22.09.2021, 15.15 Uhr
Wo:
EntspannungsRaum
Nr.:
1045C
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Modernes Rückentraining
Kurs mit Dehn- und Pilatesübungen
Wann:
ab
Mi. 22.09.2021, 17.00 Uhr
Wo:
BewegungsRaum
Nr.:
1055A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Modernes Rückentraining
Kurs mit Dehn- und Pilatesübungen
Wann:
ab
Mi. 22.09.2021, 18.00 Uhr
Wo:
BewegungsRaum
Nr.:
1055B
Status:
Anmeldung auf Warteliste
QiGong im Sitzen
für Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
ab
Do. 23.09.2021, 10.30 Uhr
Wo:
BewegungsRaum
Nr.:
1044E
Status:
Anmeldung möglich
Rückentraining mit Power
Wann:
ab
Do. 23.09.2021, 17.00 Uhr
Wo:
BewegungsRaum
Nr.:
1056
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik
Kombination mit Bauchmuskeltraining
Wann:
ab
Do. 23.09.2021, 18.00 Uhr
Wo:
BewegungsRaum
Nr.:
1057
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Modernes Fitnesstraining und sanfte Aerobic
mit Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab
Fr. 01.10.2021, 9.00 Uhr
Wo:
EntspannungsRaum
Nr.:
1058
Status:
fast ausgebucht
Power Bodyforming
Intensive Ganzkörperfitness
Wann:
ab
Fr. 01.10.2021, 10.00 Uhr
Wo:
EntspannungsRaum
Nr.:
1059A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Power Bodyforming
Intensive Ganzkörperfitness
Wann:
ab
Fr. 01.10.2021, 11.00 Uhr
Wo:
EntspannungsRaum
Nr.:
1059B
Status:
Anmeldung möglich
Bioenergetik am Morgen
Bioenergetische Körperübungen für alle Altersstufen
Wann:
ab
Mi. 06.10.2021, 10.00 Uhr
Wo:
BewegungsRaum
Nr.:
1047A
Status:
Plätze frei
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Mindful Based Stress Reduction (MBSR)
Wann:
ab
Di. 12.10.2021, 18.30 Uhr
Wo:
BewegungsRaum
Nr.:
1049
Status:
Plätze frei
GeWinn - Gesund älter werden mit Wirkung
Ein Gruppenprogramm für Menschen ab 60 Jahren
Neuer Jahreskurs 2021-2022
Wann:
ab
Mi. 13.10.2021, 10.30 Uhr
Wo:
Raum 2
Nr.:
1046A
Status:
Anmeldung möglich
Achtsamkeit und Gelassenheit mit Sensory Awareness
Zu Präsenz und innerer Ruhe finden - Übungsgruppe
Wann:
ab
Mi. 01.12.2021, 10.00 Uhr
Wo:
BewegungsRaum
Nr.:
1048
Status:
Plätze frei